Métodos contraceptivos - Contracepção natural

Os métodos naturais têm duas coisas em comum: por um lado, são completamente inofensivos à saúde (mesmo que por vezes psicologicamente estressantes); por outro lado, são acompanhados por restrições à relação sexual. A maioria é menos segura do que os outros contraceptivos. Portanto, você deve usá-los somente se aceitar uma possível gravidez.

Coito interrompido

Desde a antiguidade, o método conhecido e mais incerto é o coito interrompido, no qual o macho puxa o pênis da vagina pouco antes da ejaculação (Índice Pearl: 4-18).

O método do calendário de acordo com Knaus e Ogino baseia-se no cálculo da ovulação e, portanto, a limitação da mentir em torno de 8-9 dias férteis (12-16 dias antes do início da menstruação). Nesse tempo, é então renunciado ao intercurso. O índice da pérola é 9.

Medição de hormônio e temperatura

Na medição hormonal e de temperatura por meio de microcomputador (por exemplo, Persona®), a concentração de hormônio na urina ou a temperatura da manhã (temperatura corporal basal) são determinadas e calculadas a partir dos dias férteis. Como no método do calendário, o sexo é renunciado durante esse período.

No caso do método de medição hormonal, o índice Pearl é 6, e o método da temperatura é 0, 6-3, 5. Esses métodos não são adequados para mulheres com ciclos menstruais irregulares e vida cotidiana irregular.

Também a aparência e a consistência do muco cervical podem ser concluídas nos dias férteis (método de ovulação de Billings). Atualmente está sendo testado um dispositivo que mede o conteúdo de dióxido de carbono no ar como um indicador de fertilidade.

Qual método é adequado quando?

O melhor contraceptivo individual é melhor encontrado com a ajuda do ginecologista. As raparigas jovens optam frequentemente por uma pílula de baixa dose com uma combinação de estrogénio e progestina. Boas alternativas são o anel vaginal e o adesivo anticoncepcional.

Em mulheres mais velhas, aumenta o risco de complicações relacionadas ao estrogênio, como ataque cardíaco, derrame ou embolia pulmonar. Portanto, a mudança para um método contraceptivo puro de progestágeno ou não-hormonal, como a espiral de cobre ou o pessário, pode ser útil.

Durante a lactação, são adequados métodos que não afetam o leite materno. Além dos preservativos, estes incluem métodos de barreira, como pessários, portiocaps ou Lea Contraceptivum®. Os progestogênios puros também parecem não ter influência na qualidade do leite ou no crescimento da criança.

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