Barn trenger klare regler når de håndterer TVen

På grunn av det økende antall barn med fedme, konsentrasjon, hyperaktivitet og oppmerksomhetsunderskudd, kommer spørsmålet om foreldrenes innflytelse i økende grad fram. Det handler om hvordan foreldre kan støtte en aldersmessig og psykososial utvikling av sine barn.

Fjern regler og tider

I tillegg til vanlige, delte måltider og vanlig sengetid, er daglig fysisk aktivitet en del av en sunn utvikling av et barn. Siden overdreven tv- og datakonsumtasjon har en negativ innvirkning på barns oppførsel, trenger de klare regler fra foreldrene når de arbeider med TV og PC.

Vitenskapelig bevist at for tidlig og hyppigere tv- og datakonsumtasjon har en negativ innvirkning på mentale evner og dermed på skolens ytelse.

Forbundsenteret for helseopplæring har derfor utviklet anbefalinger for foreldre på tv og datamaskinforbruk for sine barn. Disse er:

  • Barn under tre bør ikke spille TV eller datamaskin i det hele tatt.
  • Forskolebarn mellom 3 og 5 år bør ikke bruke mer enn en halv time om dagen på fjernsyn eller datamaskinen.
  • For grunnskolebarn, er TV eller datamaskin tid per dag akseptabelt i opptil en time.
  • Barn bør bare se et bestemt program en gang om dagen. Deretter er TVen slått av.
  • Om morgenen foran barnehagen eller foran skolen, under måltider og like før du går i dvale, vil TV eller datamaskin være av.
  • Hvis et program varer lenger enn den avtalt tid, bør den deles inn i aldersmessige "porsjoner" ved hjelp av en DVD eller videospiller.
  • Barn bør ikke sitte alene foran TV-en, og foreldrene bør sørge for at bare avtalt kringkasting blir sett.
  • TV er ikke i barnehagen.
  • Barn under 10 år bør ikke surfe på Internett uten en voksen.

Gitt de 24-timers tilbudene på fjernsyn eller datamaskin og den fascinasjonen som barna har med disse medier, sliter foreldre ofte med å håndheve disse reglene på sine barn.

Likevel ønsker Federal Center for Helseutdanning å oppmuntre foreldrene til å følge anbefalingene, selv om de bare kan gradvis bli vedtatt i daglig utdanning.

Del med venner

Legg igjen din kommentar